Fokus på spesifikk trening for klatring.
Fysisk trening workshop med fokus på spesifikk trening for klatring. På workshopen gjennomgås ulike øvelser for å trene finger-, arm og overkropps- samt corestyrke for klatring.
Tidsramme og innhold på kurset tilpasses nivået på deltagerne.
.svg){kind=logo}